L’association Santé Autonomie propose à nouveau des ateliers de Prévention Santé collectifs dans le cadre du dispositif PASS (Prévention Action Santé Senior).
 
6 ateliers gratuits, à la carte, sur la période de l’été, au Chambon sur Lignon, dans les locaux de l’association Santé-Autonomie
 
Animés par une professionnelle ces ateliers permettent aux personnes âgées de 60 ans et + de bénéficier d’information, de sensibilisation, sur les thèmes liés au bien vieillir à domicile.
Les objectifs : sortir de son domicile, rencontrer d’autres personnes et passer un moment agréable autour d’un temps d’informations sur des thématiques en lien avec la vie de tous les jours !
 
Les ateliers se dérouleront dans le respect des consignes sanitaires (nombre limité de participants, gestes barrières et masque obligatoire)
 
Dates horaires et thématiques :
Jeudi 01/07 14h-16h : La Santé du cœur, Identifier les facteurs de risques cardio-vasculaires et modifier ses habitudes de vie.
Jeudi 08/07 14h-16h : Assiette et porte-monnaie, Identifier les besoins nutritionnels, les sources de gaspillages et découvrir des astuces pour bien manger sans se ruiner.
Jeudi 15/07 14h-16h : Bien chez soi : Prévention des accidents domestiques en découvrant des astuces pour éviter les risques.
Jeudi 22/07 14h-16h : Ouvrir l’œil et tendre l’oreille – l’importance de la vue et de l’audition dans le maintien des relations sociales
Jeudi 29/07 14h-16h : Soyons zen : bien dans sa tête, bien dans son corps, comment rester Zen au quotidien.
Jeudi 26/08 14h-16h : Le numérique et la santé, comprendre comment les nouvelles technologies peuvent être un atout, identifier également les risques liés à ces nouvelles technologies.
 
Public : personnes à partir de 60 ans
Lieu : 10 rue de l’Eglise Le Chambon sur Lignon
Inscriptions auprès de Véronique au 04 75 39 21 75.